Impuls der Woche

ENGAGEMENT

„Engagement ist das Gegenteil von Burnout.

Es ist eine psychische Energie, die entsteht, wenn wir eine Tätigkeit als bedeutsam erleben und unsere persönlichen Ressourcen voll einbringen können.

Wer engagiert ist, arbeitet nicht einfach nur mehr, sondern er arbeitet mit einer inneren Resonanz.

Dieses Aufgehen in einer Aufgabe stärkt die eigene Resilienz und wirkt ansteckend auf das Umfeld.

Psychologisch gesehen ist Engagement ein Motor für das persönliche Wachstum: Durch den Einsatz für eine Sache oder ein Ziel erfahren wir Selbstwirksamkeit und Kompetenz.

Wahres Engagement entspringt dabei nicht äußerem Druck, sondern der inneren Autonomie – dem Gefühl, dass das, was ich tue, wirklich zählt.“

Frei nach dem Job Demands-Resources Modell

IMPULS

Bei welcher Tätigkeit spüren Sie diese lebendige Energie, bei der Sie sich voll und ganz „investiert“ fühlen?